Innere Klarheit macht stark! Grenzen setzen!

Wer sich traut anderen Menschen mit einem klaren ehrlichen „Nein“ oder einem eindeutigen „Ja“ zu begegnen, fühlt sich stark und ist mit der eigenen Kraft in guter Weise verbunden.
In den Selbsterfahrungsworkshops werden mit Elementen aus Körperarbeit, Yoga, Theater sowie mit Achtsamkeitsübungen Techniken vermittelt, um einen klaren Standpunkt zu erlangen und diesen im außen zu vertreten.
Die Einzeltermine bauen aufeinander auf, können aber auch gerne einzeln besucht werden.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte bequeme Kleidung mitbringen.

Samstag

25.03.2023
15.04.2023

11.00 bis 14.30 Uhr

Kosten : Euro 30,00 pro Termin, Euro 25,00 bei Buchung beider Termine
(Ermäßigung möglich)

Leitung: Judith Newerla Körpertherapeutin (HPP) und Psychodramatikerin

Wir bitten um Überweisung bei Anmeldung auf das Konto DE 54 2005 0550 1072 1303 60

Die Gruppe findet in den Räumen der Biff Winterhude e.V. statt.
Um Anmeldung unter 0178-72 69 759 oder info@judithnewerla.de wird gebeten.